Как только назначена дата свадьбы, начинается целый марафон.
Нужно согласовать площадки, декорации, флористику, а также выбрать свадебное платье, кольца, отрепетировать свадебный танец и решить вопрос с банкетом и меню. И это малая доля задач, которые вас ждут.
Поэтому очень важно вовремя давать своему организму отдых. Если перегрузить себя подобными волнениями, вы рискуете не получить удовольствия от самого свадебного дня. После стольких вложенных сил.
Вот почему важен отдых от подготовки к свадьбе:
1. Чтобы сохранить свое эмоциональное и психическое здоровье.
Когда нервы уже не шатки, а вы не можете выбрать какого цвета будут цветы на банкетных столах, розового или бежевого, стоит отпустить. Наш мозг так устроен, что он не в силах долго концентрироваться на одном объекте. Глаз замыливается, и выбор сделать просто невозможно объективно. В таком случае стоит на несколько дней забыть об этом вопросе, и перевести свое внимание на любимого или работу. Или, как вариант, доверить выбор своим друзьям. Сделайте опрос в социальных сетях с примерами фото. Возможно это поможет с выбором. Но после того как опрос опубликован в соц. сетях, следует также забыть об этом на некоторое время. Дайте мозгу чуть-чуть отдохнуть.
2. Чтобы не накалять отношения со своим партнером.
Когда мнения часто разделяются и вам кажется, что вы совершенно разные и вообще не подходите друг другу, остановитесь. Невозможно сходится во взглядах во всех мелочах. Запомните это. Если между вами разгорается недопонимание или горячий спор по поводу надписи на приглашениях, просто посвятите время друг другу. Займитесь любимым делом, сходите вместе в кино, ресторан или посмотрите фильм. Докажите себе, что вам хорошо вместе. А мелкие споры в подготовке к свадьбе неизбежны. Мы знаем это как никто, так как за нашими плечами много организованных свадеб.
3. Чтобы осознать, что ваша свадьба не сможет быть идеальной.
Да. Это факт. Свадьба — это живой организм, и на ней происходят разные непредвиденные ситуации. Это не хорошо и не плохо. Вы не можете предсказать, что случится в тот или иной момент и, к сожалению, не все зависит от вас. Вы можете только построить каркас для восхитительной свадьбы. Но погрешности неизбежны. Поэтому нужно принять это и сказать вслух «моя свадьба будет прекрасная в любом случае». Тем более, если свадьба пройдет слишком идеально, то что же вы будете вспоминать? Согласитесь, самое веселое, это за столом с друзьями или близкими вспоминать свои неудачи и мелкие провалы. Посмеяться от души, вспоминая свадьбу, так прекрасно.4. Чтобы не забыть, что у вас есть ваша обычная жизнь, из которой опасно выпадать на долго.
Жизнь состоит из того, что мы делаем каждый день. Если все свое время вы посвящаете только подготовке к свадьбе, то страдает ваша личная жизнь, карьера, семья и т. д. Все требует баланса. Есть мини практика, популярная для развития личностного роста. Колесо жизненного баланса. Нарисуйте круг, на котором отметьте 6 сфер вашей жизни. Любовь, деньги, хобби, дружба, здоровье, карьера. Разделите их по парам: любовь напротив дружбы, деньги напротив здоровья, хобби напротив карьеры. Соедините их линиями с 20 делениями (для каждого по 10). Каждую неделю подготовки к свадьбе отмечайте уровень состояние всех зон. Везде должно быть не меньше 5. Тогда ваша жизнь сбалансирована, и вы имеете много ресурсов. В противном случае какая-то сфера будет страдать. Следите за своим балансом и вовремя перенаправляйте внимание.P. S. пример создания колеса жизненного баланса можно найти в интернете.
